Sano Marketal
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IA & Outils31 mai 20268 min de lecture

ChatGPT ou Claude : quel outil pour quelle tâche ? (Avec les prompts exacts)

Tu paies ChatGPT. Tu paies Claude. Peut-être même Gemini ou un troisième outil. Mais soyons honnêtes : tu utilises probablement 20% de leur potentiel. Pas parce que tu es mauvais. Parce que personne ne t'a dit clairement quoi donner à qui.

Ce guide règle ça. En une lecture, tu sauras exactement quel outil ouvrir pour chaque tâche de ta journée. Avec les prompts prêts à copier-coller.

La règle d'or

Arrête de chercher LA meilleure IA. Elle n'existe pas. Chaque modèle écrase les autres sur un terrain différent. Le vrai avantage compétitif, c'est de savoir lequel ouvrir à quel moment.

Outil Points forts Limites
Claude Rédaction, stratégie, analyse de dossiers, contexte long, travail structuré (Cowork) Pas de génération d'images, recherche web moins profonde
ChatGPT Images pro, Google Sheets, recherche web poussée, coding, polyvalence Moins fiable sur le contexte long sans configuration
Gemini Intégration Google Workspace native Qualité variable, moins bon en rédaction créative
ChatGPT ou Claude ?

Quelle IA pour quelle tâche ?

Tâche Outil Pourquoi
Rédiger une propal / un contrat Claude Il garde ton contexte, connaît tes fichiers, écrit avec structure et nuance.
Créer un visuel / une affiche ChatGPT Le moteur image est d'un réalisme et d'une précision inégalés.
Stratégie marketing client Claude Cowork lit tes dossiers et produit des recommandations contextuelles.
Piloter Google Sheets ChatGPT Extension native dans Sheets : formules, analyses, tableaux de bord automatiques.
Recherche web approfondie ChatGPT Deep Research parcourt des dizaines de sources et synthétise en un rapport.
Rédiger un email client Claude Ton, registre, contexte relationnel : Claude gère les nuances mieux que quiconque.
Créer une présentation Claude ou ChatGPT + Gamma L'IA structure le contenu, Gamma génère les slides en mode Studio.
Automatiser des workflows Claude + n8n Claude génère la logique, n8n exécute. Combo imbattable.
Analyser un PDF / dossier long Claude Fenêtre de contexte massive, lecture précise, synthèse fiable.
Contenu Instagram Claude Scripts de Reels, captions, carrousels : Claude connaît ton ton et ta stratégie.
Mockup / infographie ChatGPT Rendu visuel pro en un seul prompt, y compris avec du texte intégré.

Tes prompts prêts à copier-coller

Chaque prompt ci-dessous est testé et optimisé. Copie-le tel quel, remplace les crochets par tes infos, et lance.

Claude : ton cerveau de travail

Prompt :Proposition commerciale

Je veux rédiger une proposition commerciale pour [NOM DU CLIENT], [SECTEUR D'ACTIVITÉ]. Le budget estimé est de [MONTANT]€ HT. Lis mon dossier et utilise AskUserQuestion pour me poser les bonnes questions avant de rédiger.

Prompt :Stratégie de contenu mensuelle

Crée-moi un calendrier de contenu Instagram pour le mois de [MOIS]. Ma cible : [MÉDECINS / AVOCATS / ENTREPRENEURS]. Mes 3 piliers : [ÉCRIRE SES PILIERS]. Je veux 3 posts par semaine avec hook, format et CTA ManyChat.

Prompt :Synthèse d'un dossier client

Lis le document joint et produis une synthèse structurée en 3 parties : situation actuelle, problèmes identifiés, recommandations. Limite-toi à 500 mots. Format : paragraphes courts, pas de bullet points.

Prompt :Email de relance prospect

Rédige un email de relance pour [PRÉNOM], [PROFESSION] à [VILLE]. On s'est parlé il y a [X] jours à propos de [SUJET]. Ton : professionnel mais chaleureux. Objectif : décrocher un appel de 15 minutes. Vouvoiement.

ChatGPT : création & data

Prompt :Visuel professionnel

Crée une image professionnelle pour [DÉCRIRE LE VISUEL]. Style : épuré, éditorial, fond clair. Palette : violet #D883FF, blanc, texte sombre. Ratio : [CARRÉ / PORTRAIT / PAYSAGE]. Le texte affiché doit être : « [TON TEXTE] ».

Prompt :Piloter Google Sheets

Crée un workbook Google Sheets complet pour : [OBJECTIF DU TABLEUR]. Contexte : [QUI L'UTILISE, QUELLES DONNÉES]. Construis-le dans le tableur actuel. Crée les onglets nécessaires. Utilise des formules partout où les valeurs doivent se mettre à jour. Ajoute un dashboard de synthèse.

Prompt :Recherche web approfondie

Recherche sur le web les dernières informations sur [SUJET]. Donne-moi : 1) la réponse actuelle, 2) ce qui a changé récemment, 3) les meilleures sources, 4) ce qui reste incertain, 5) ce que je devrais faire ensuite.

Prompt :Mockup de marque

[JOINDRE TON LOGO + VISUELS] Crée un brand deck multi-pages pour cette marque. Inclus des templates pour les réseaux sociaux et des mockups de site web. Style éditorial, professionnel.

Configure ton stack en 30 minutes

Pas besoin d'une journée. 30 minutes suffisent pour être opérationnel.

Minutes 0–10 : Claude Cowork

Ouvre claude.ai et crée un dossier Cowork sur ton ordinateur. Crée un fichier about-me.md avec qui tu es, ton métier, ce que tu aimes et détestes. Crée un fichier my-company.md avec ton activité, tes services et ta cible. Pointe Claude vers ce dossier et connecte tes outils (Gmail, Notion, Drive...). Teste avec : « Je veux faire [TÂCHE]. Lis mon dossier d'abord. »

Minutes 10–20 : ChatGPT Images + Sheets

Ouvre chatgpt.com et active le mode « Thinking ». Teste un prompt image : « Crée un poster professionnel pour [ton activité] ». Installe l'extension Google Sheets. Ouvre un Google Sheet, lance ChatGPT sur le côté, choisis le modèle « Heavy ».

Minutes 20–30 : Ton workflow quotidien

Tâche écrite ou stratégique → tu ouvres Claude. Visuel, tableur ou recherche → tu ouvres ChatGPT. Présentation → Claude ou ChatGPT + Gamma en mode Studio.

Mon stack IA 2026

Outil Utilisation
Claude Travail écrit, stratégie, propositions, emails, contenu Instagram, analyse de documents
ChatGPT Images professionnelles, Google Sheets, recherche web, coding, mockups
Gamma Présentations (avec contenu structuré par Claude ou ChatGPT d'abord)
n8n / Make Automatisation des workflows répétitifs (connecté à Claude via API)

Passe à la vitesse supérieure

Un accompagnement IA sur-mesure pour ton activité. On en parle en 30 minutes.

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